магазин "Отличник"
ул. Таганская, д.31/22 109147 Москва 8(495)632-75-81 zakaz@5plusov.ru
  • Лёгкие
  • Надёжные
  • Безопасные
  • Функциональные
  • Стильные
Пример: рюкзак Herlitz
Таганская 31/22
Каталог товаров Производители Хиты продаж
Наши новости
Освобождаем склад!
01.10.2016Освобождаем склад!

С 1 октября мы объявляем распродажу на самые популярные модели 2016 года.

Внимание, новинки!  Новые модели рюкзаков Herlitz Smart  в нашем магазине!
21.02.2016Внимание, новинки! Новые модели рюкзаков Herlitz Smart в нашем магазине!

Наш ассортимент пополнился новинками от всемирно известного бренда Herlitz. Речь идет о ранцах линейки Smart. Они отличаются малым весом (всего 850 грамм) и идеально подходят для учеников младших классов. Хотим познакомить вас с некоторыми новинками поближе.

Распродажа рюкзаков и ранцев Erich Krause
26.11.2015Распродажа рюкзаков и ранцев Erich Krause

Дорогие покупатели! Наш интернет-магазин 5plusov.ru проводит распродажу рюкзаков торговой марки Erich Krause. Этот бренд – один из мировых лидеров по производству школьных ранцев и рюкзаков. Его «визитная карточка» - исключительно высокое качество и устойчивость к колебаниям моды. Все модели, на которые предоставляются скидки – абсолютно новые, не бракованные, в идеальном состоянии. Причина снижения цены – коллекции прошлых лет, последние экземпляры.

ВСЕ НОВОСТИ Наши проекты
Наши статьи
Школьные кружки, которые мы недооцениваем
22.08.2017Школьные кружки, которые мы недооцениваем

Накануне первого сентября поинтересуйтесь: какие кружки будут работать в Вашей школе в течение учебного года, кто в них преподает и каковы требования. Скорее всего, Вы приятно удивитесь: кружки не уступают частным, за которые мамам и папам приходится выкладывать "энную" сумму денег.

Что подарить учителю на 1 сентября?
28.07.2017Что подарить учителю на 1 сентября?

В нашей стране принято, что на первое сентября школьники несут в руках букеты. Потом "дают" их учителям, и в большинстве случаев делают это не от души, а потому, что "так принято". Как быть, если учитель Вашему ребенку и Вашей семье действительно нравится? Как выразить ему свою признательность по поводу очередной торжественной даты? Ведь 1 сентября – праздник еще и для учителя, который отмеряет этим днем новый год стажа, выходит на работу после летнего отдыха, встречает своих учеников.

Что должны знать родители про осанку будущего школьника
26.05.2017Что должны знать родители про осанку будущего школьника

Когда сын или дочь идут в первый класс, у родителей появляется масса поводов для беспокойства. Как ребенок вольется в коллектив? Повезет ли с учителем? Как малыш воспримет новый график и новые обязанности? Вынуждены добавить еще один серьезный повод для беспокойства, о котором часто забывают: как проследить за здоровьем детской осанки?

Лучшие немецкие марки школьных ранцев
28.04.2017Лучшие немецкие марки школьных ранцев

Детям, как известно, принято давать лучшее. А в мире школьных принадлежностей самые лучшие товары производит Германия. Одним из самых дорогих приобретений для школьника является школьный ранец. Хочется купить такую модель, которая прослужит несколько лет. Немецкие марки являются образцом долгой службы и исключительного качества...

30.03.2017Молодежные рюкзаки для старшеклассника: тренды 2017

Какой рюкзак купить ученику средних или старших классов? Как не прогадать с модным и приятным подарком? Расскажем о трендах 2017 года в мире молодежных рюкзаков для школы и не только.
Этот аксессуар на пике моды: он сопровождает школьника не только в стенах учебного заведения...

ВСЕ СТАТЬИЧитайте отзывы покупателей и оценивайте качество магазина на Яндекс.Маркете

Что должны знать родители про осанку будущего школьника

26.05.2017

Главная > Статьи > Что должны знать родители про осанку будущего школьника

Когда сын или дочь идут в первый класс, у родителей появляется масса поводов для беспокойства. Как ребенок вольется в коллектив? Повезет ли с учителем? Как малыш воспримет новый график и новые обязанности? Вынуждены добавить еще один серьезный повод для беспокойства, о котором часто забывают: как проследить за здоровьем детской осанки? Ведь впереди – долгие дни за партой в школе и выполнение домашних заданий за столом дома. Впервые детская спина подвержена таким испытаниям. Как не допустить искривления позвоночника, который впоследствии может остаться на всю жизнь – рассказываем наиболее дельные рекомендации.

Какая осанка считается здоровой

Первым делом, давайте проверим состояние здоровья спины прямо сейчас. Для этого поставьте ребенка спиной к стенке. Обе лопатки, затылок, обе ягодицы, икры ног и пятки должны касаться стены. Теперь одну руку положите ребенку на изгиб шеи, вторую руку направьте на изгиб, который естественным образом формирует позвоночник в районе поясницы. В идеале расстояние от поверхности тела до стенки – в ширину взрослой ладони (большой палец крепко прижат). В районе шеи такое же расстояние.

Как следить за здоровьем осанки первоклассника

Предположим, при измерении результаты получились хорошие. Значит, их нужно сохранить на будущее. Ведь формирование спинного мышечного корсета у мужчин и женщин происходит вплоть до 18-20 лет, а вот базовый изгиб сформирован как раз годам к семи – аккурат к поступлению в школу.

Удивительно, но на правильность осанки влияет даже питание, освещение и продолжительность сна. Это не говоря о базовых нормах:

  • прогулках и занятиях на открытом, свежем воздухе;
  • правильном наклоне и высоте школьной парты и рабочего стола дома;
  • регулярных физических занятиях, посещении спортивной секции;
  • полноценном отдыхе;
  • грамотном подборе матраса и подушки по возрасту.

Что нужно знать о школьной парте и рабочем столе первоклассника?

Когда говорят о "правильном наклоне и высоте", имеются ввиду общепринятые данные: высота поверхности стола на два-три сантиметра выше локтя руки ребенка в свободном, опущенном вниз состоянии. Когда ребенок сидит, стопы должны находиться на поверхности пола, колени формируют прямой угол. Спина располагается ровно вдоль спинки стула. От груди малыша до края парты – не более двух сантиметров расстояния.

И, конечно, сидение за столом каждый час должно перемежаться с небольшой физической нагрузкой. Если это не школьная перемена, то хотя бы базовые упражнения для расслабления мышц.

Довольно часто родители не придают значения освещению рабочего стола. Свет лампы должен падать слева, так как ребенок пишет правой рукой (кроме исключений для левшей), а рука отбрасывает тень на тетрадку.Школьный рюкзак Herlitz Mini "Roadstar"

Подбор рюкзака, ранца для школы

Уже стало аксиомой, что первоклассникам нужен специальный ранец с твердой спинкой. К сожалению, далеко не все твердые спинки полезны. В идеале ранец должен быть ортопедическим, что подтверждают надписи на лейбах, бейджах, которыми снабжается покупка. Одной твердой поверхности мало: нужны правильные, естественные изгибы спинки, широкие лямки для правильного распределения тяжести на плечах.

Ортопедические ранцы для первоклассников и учащихся младших классов школы производят не только европейские и американские бренды, но и российские.

ДОСТАВКА заказов по Москве - 150 руб.
(Москва до МКАД)
Заказы больше чем на 6000 руб. - бесплатно.
самовывоз - бесплатно.

- доставка осуществляется НА СЛЕДУЮЩИЙ ДЕНЬ после согласования заказа.
- отдел доставки работает с ПОНЕДЕЛЬНИКА по СУББОТУ, воскресенье - выходной.
- время доставки с 10.00 до 21.00 (есть трехчасовые интервалы, курьер звонит перед выездом).
- прием заказов по телефону - ежедневно с 10.00 до 18.00. Через сайт - круглосуточно.
- ОПЛАТА наличными (курьеру, или в кассу магазина). Возможна безналичная оплата.

- свой заказ вы всегда можете забрать САМОВЫВОЗОМ, из нашего магазина на Таганке, или со склада на Беговой
- есть пункты выдачи заказов курьерской компании Грастин рядом со станциями метро - доставка 100 руб.


- стоимость и время доставки за МКАД и по Московской области зависят от расстояния от МКАД.
Пункты выдачи в крупных городах Подмосковья, доставка до пункта - 300 руб.

 

_________________________________________________________________________________________________________________

Пункты выдачи заказов по Москве:
 

м. Таганская, м. Марксистская, ул. Таганская, д.31/22, с 11.00 до 20.00, сб, вс - до 18.00. Телефон: 8(495)632-75-81 - НАШ РОЗНИЧНЫЙ МАГАЗИН

м. Щелковская
, ТЦ «Вектор», ул. 9-я парковая вл. 61а стр. 1, 2 этаж, павильон 16., с 11.00 до 20.00, ежедневно. 8 (495) 663-71-48 доб. 612

м. Проспект Вернадского, БЦ Вернадский, пр. Вернадского д. 39, 2 этаж, офис 215., с 11.00 до 20.00, ежедневно. 8 (495) 663-71-48 доб. 613
м. Новые Черемушки, ул. Профсоюзная д. 58, к. 4., с 11.00 до 20.00, ежедневно. 8 (495) 663-71-48 доб. 614
м. Петровско-Разумовская, ТЦ "Вега", ул. Линии Октябрьской Железной Дороги, д. 2, стр. 2, 3 этаж., с 11.00 до 20.00, ежедневно. 8 (495) 663-71-48 доб. 605
м. Братиславская, ТЦ Брайт, ул. Перерва д. 45, 2 этаж, 19 павильон 8, (495) 663-71-48 доб. 606, с 11.00 до 20.00, ежедневно
м. Бульвар Дмитрия Донского, ул. Старокачаловская, д. 1Б, 8 (495) 663-71-48 доб. 610, с 11.00 до 20.00, ежедневно
м. ВДНХ, Звездный бульвар, 10с1, 8 (495) 663-71-48 доб. 609, с 11.00 до 20.00, ежедневно
м. Планерная, Сходненская, ул. Фомичевой д 13 к 1,  8 (495) 663-71-48 доб. 612, с 11.00 до 20.00, ежедневно
м. Митино, ул. Митинская д. 42, 8 (495) 663-71-48 доб. 611, с 11.00 до 20.00, ежедневно

 
город адрес режим работы срок достав.
Балашиха ул. Советская, д. 2/9, оф. IV пн-пт: 10:00-20:00, сб: 10:00-18:00, вс: 10:00-16:00  2
Видное Советский проезд, д. 4 пн-вс: 10:00-20:00 2
Воскресенск ул. Лермонтова, д. 1 пн-пт: 11:00-20:00, сб: 11:00-18:00 2
Дедовск ул. Космонавта Комарова, д. 11А пн-вс: 09:00-20:30 3
Дмитров ул.Космонавтов, д. 56 пн-сб: с 10:00-19:00 2
Долгопрудный пр-т Пацаева, д. 15А пн-пт: 10:00-21:00, сб-вс: 10:00-21:00  2
Егорьевск ул. Александра Невского, д. 23А пн-пт: 10:00-19:00, сб: 10:00-17:00
Железнодорожный ул. Пролетарская, д. 5 пн-пт: 10:00-20:00, сб-вс: 10:00-19:00 2
Жуковский ул. Гагарина, д. 85, оф. 22 пн-пт: 09:00-21:00, сб: 10:00-18:00, вс: 10:00-16:00 2
Зеленоград Солнечная Аллея, корпус 900, оф. 17 пн-пт: 12:30-20:30; сб: 10:00-18:00, вс: 10:00-16:00 2
Ивантеевка ул. Хлебозаводская, д. 31/1 пн-пт: 10:00-18:00, сб: 10:00-14:00, обед: 12:00-13:00 2
Истра Воскресенская площадь, д. 2А пн-вс: 09:00-20:30 2-3 
Коломна ул. Октябрьской революции д.404, оф.119 пн-пт: 10:30-19:00, сб: 11:00-17:00 2
Королев ул. Горького, д.3А, оф. 1 пн-вс: 10:00- 21:00 2
Красногорск Подмосковный бульвар, д. 8 пн-пт: 10:00-21:00, сб: 10:00-18:00 2
Лобня ул. Маяковского, д. 4А, оф. 215 пн-пт: 10:00-20:00, сб-вс: 10:00-19:00 2
Лыткарино 5 мкр., 1-й квартал, д. 3А пн-пт: 08:00-21:00, сб: 10:00-14:00 2
Монино Новинское шоссе, д. 2А  пн-пт: 10:30-20:00, сб: 10:00-18:00
Мытищи ул. Веры Волошиной, д. 19, оф. 110 вт-пт: 11:00-19:00, сб: 11:00-16:00 2
Наро-Фоминск ул. Ленина, д. 8 пн-вс: 10:00-20:00 3
Нахабино ул. Чкалова. д. 1 пн-вс: 09:00-20:30 3
Ногинск ул. Комсомольская, д. 26  пн-вс: 10:00-22:00
Одинцово ул. Советская, д. 1Б пн-пт: 09:00-21:00, сб-вс: 09:00-19:00 2
Орехово-Зуево ул. Ленина, д. 32 пн-пт: 10:00-19:00, сб-вс: 10:00-17:00 2
Подольск Революционный пр-т, д. 18 пн-пт: 10:00-19:30, сб: 13:00-16:00 3
Раменское ул. Советская, д. 1Б пн-вс: 09:00-21:00 3
Селятино ул. Теннисная, д. 46Б пн-сб: 09:00-19:00 2
Сергиев Посад пр-т Красной Армии, д. 91Б пн-пт: 10:00-19:00, сб: 10:00-15:00 2
Серпухов ул. Горького, д.1А пн-пт: 10:00-19:00, сб-вс: 10:00-18:00 3
Солнечногорск ул. Красная д. 66 пн-пт: 12:00-20:00, сб: 11:00-18:00 2
Ступино пр-т Победы, д. 63А пн-вс: 10:00-22:00 3
Троицк мкр. В, д. 37А пн-пт: 08:00-20:00, сб-вс: 09:00-20:00  3
Фрязино ул. Вокзальная, д. 27, оф. 5 пн-пт: 11:00-19:00, сб: 11:00-16:00, обед: 14:00-15:00  3
Чехов ул. Гагарина, д. 35А пн-рт: 10:00-19:00
Щелково ул. Комсомольская, д. 5 пн-пт: 10:00-20:00, сб-вс: 10:00-18:00  3
Щербинка ул. 40 лет Октября, д. 15/1 пн-пт: 09:00-21:00, сб: 10:00-18:00 3
Электросталь пр-т Ленина, д.33/15, пом.01 пн-пт: 10:00-19:00, сб: 10:00-18:00, вс: 10:00-17:00 2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Стоимость доставки одного заказа на пункты выдачи курьерской компании "BoxBerry" - 300 руб.
Срок - 2-5 дней после подтверждения заказа.

Ограничение по размеру - сумма измерений не более 180 см.

Ограничение по весу - не более 10 кг.

Ограничение по сумме заказа - не более 10.000 руб.

 

ДОСТАВКА по Санкт-Петербургу - 250 руб.

  - ДОСТАВКА осуществляется  ЧЕРЕЗ один ДЕНЬ, после согласования заказа.
  - отдел доставки работает с ПОНЕДЕЛЬНИКА по СУББОТУ, воскресенье - выходной.
  - время доставки - с 10.00 до 21.00 (есть трехчасовые интервалы, курьер звонит перед выездом)
  - прием заказов по телефону - ежедневно с 10.00 до 18.00, через сайт - круглосуточно.
  - ОПЛАТА наличными (курьеру) или безналичным переводом.
  - свой заказ вы всегда можете забрать САМОВЫВОЗОМ из пунктов выдачи Грастин - 150 руб.


Адреса пунктов выдачи заказов:

 

 

 

 

 

 

 

 

Тарифы на доставку в крупные города России
(доставка до пункта самовывоза в Вашем городе + курьерская доставка)*
оплата при получении **

ВНИМАНИЕ, АКЦИЯ!!!
При заказе на сумму более 5000 руб.,
и оплате заказа банковской картой через сайт - доставка по России БЕСПЛАТНО!!!

 

ГОРОД Срок доставки Стоимость доставки
Абакан 7 500
Альметьевск 5 400
Архангельск 7 400
Асбест 6 400
Астрахань 7 400
Барнаул 9 450
Белгород 6 400
Березники 9 400
Благовещенск 8 700
Братск 10 600
Брянск 3 400
В.Новгород 2 400
Владивосток 7 700
Владимир 4 400
Волгоград 5 400
Волгодонск 9 400
Воркута 7 500
Воронеж 4 400
Глазов
(Удмуртская республика)
8 400
Екатеринбург 4 400
Иваново 3 400
Ижевск 6 400
Иркутск 7 600
Йошкар-Ола 7 400
Казань 4 400
Калуга 3 400
Каменск-Уральский 6 400
Кемерово 10 450
Киров 6 400
Кострома 4 400
Краснодар 6 400
Красноярск 7 500
Курган 7 400
Курск 4 400
Лесной
(Свердловская область)
7 500
Липецк 4 400
Магнитогорск 6 400
Миасс 7 400
Мурманск 6 400
Нижний Новгород 2 400
Набережные Челны 6 400
Нижневартовск 8 600
Нижний Тагил 6 400
Нефтекамск 7 400
Новокузнецк 8 500
Новороссийск 7 400
Новосибирск 8 400
Новоуральск 6 400
Озерск
(Челябинская область)
7 400
Октябрьский (Респ. Башкортостан) 7 400
Омск 7 450
Орел 4 400
Оренбург 7 400
Пенза 4 400
Первоуральск 6 400
Пермь 6 400
Петрозаводск 8 400
Петропавловск-Камчатский 7 700
Псков 7 400
Пятигорск 7 400
Ростов-на-Дону 5 400
Рязань 3 400
Салават 7 400
Самара 5 400
Саратов 4 400
Саранск 5 400
Серов 8 400
Смоленск 4 400
Снежинск
(Челябинская область, 456770)
7 400
Советский
(Ханты-Мансийский АО)
10 500
Ставрополь 7 400
Сургут 9 500
Сыктывкар 8 400
Таганрог 5 400
Тамбов 5 400
Тверь 2 350
Тольятти 5 400
Томск 11 450
Тула 3 400
Тюмень 8 400
Улан-Удэ 7 550
Ульяновск 5 400
Уфа 5 400
Ухта 8 600
Хабаровск 7 800
Ханты-Мансийск 8 600
Чебоксары 7 400
Челябинск 6 400
Череповец 4 400
Чита 8 600
Элиста 7 450
Ярославль 3 400
* - Доставка заказов осуществляется до пункта самовывоза в Вашем городе.
После поступления заказа на склад покупателю приходит СМС уведомление.

Оплата
за товар происходит при получении в пункте самовывоза.
(оператор Boxberry в Вашем присутствии распаковывает заказ, сверяет комплектацию
и выполняет проверку на брак. Убедившись, что с заказом все в порядке,
Вы оплачиваете его и оператор выдает Вам кассовый чек)
В некоторых городах возможна курьерская доставка по адресу, тариф + 200 руб.
(выделено зеленым цветом)

** - Заказы на сумму более 7000 руб. - отправляем после 100% предоплаты.